晚上开空调干燥怎么办(晚上吹空调喉咙干燥的缓解方法)

夏天开空调干燥怎么办 缓解干燥的小妙招，夏季炎热，空调是必不 白天不能低于25度，晚上空调的温度不能低于27度，如果准备入睡。

做好早晚护肤工作 空调房中皮肤容易干燥，这就要考考大家在日常护肤的中有没有偷懒了每日早晚，保湿乳霜或凝胶依据个人肤质的保湿品眼部保湿也需重视 脸部的护理做好了，有没有一些细节被忽略掉了呢？有！那就是我们稚嫩的眼部好唇部肌肤，还有脖子眼睛是心灵的窗户保湿喷雾随身带 长期处身空调房，又怎么没有保湿喷雾呢？在办公室和或者家中，应常备保湿喷雾，最好每隔两三个小时使用一次。

但你有没有发现，在空调房待久了，就会皮肤干燥，嗓子干哑尤其是开着空调睡一晚上，早晨起来，不光喉咙难受，连眼睛都异常干。

那么，夏天开空调皮肤干燥怎么办？有什么应对措施？ 缓解皮肤干燥吹空调皮肤太干燥可以敷一些补水的面膜，或者是涂抹一些补水护。

那么，开空调时如何保持室内湿润？下面几招帮你解决这个问题*01增加空气湿度的方法1 使用加湿器加湿器是解决空调房间干燥的。

尤其是晚上睡觉的时候，不要开得太低，不然吹一夜，很容易引发 出汗的话先擦干，等15分钟左右，再开空调3皮肤喉咙太干燥。

即便是到了晚上，气温还是很高，如果不开空调，简直难以入睡 04吹空调后皮肤干燥怎么办？1使用补水保湿护肤品可以往脸上使。

尤其是晚上睡觉的时候，不要开得太低，不然吹一夜，很容易引发 出汗的话先擦干，等15分钟左右，再开空调皮肤喉咙太干燥这。

温度不可过高 冬季开空调的温度不宜过高，室内空调温度保持在25到26摄氏度比较好，因为人在室内外温差过大的环境下很容易感冒此外备一瓶保湿喷雾 添加了透明质酸芦荟精华玫瑰水等成分的保湿喷雾的保湿的效果会更持久些每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍放个加湿器 如果室温不是很高最好不开空调，避免加速人体的水分蒸发开空调的同时别忘了打开加湿器，保证适宜的空气湿度。

早上，晚上洗脸的时候，可千万不能马虎因为这个是后面的补水保湿的关键 如何更好的洗脸，在我的微信公众号里有一篇专门的文章在洗脸之后，做好保湿工作护肤品不是最关键的，一般的护肤品都有一定的保湿效果最关键的是护肤保湿顺序平日里要随身带着补水喷雾喷雾最好是用矿泉水，再适当加入一定的油分比如适合自己皮肤的精油，补水的同时又保湿。